备孕期间想要快速怀孕夫妻一般几天同房一次,呢

备孕期间想要快速怀孕夫妻一般几天同房一次,呢

我和老公准备开始要小孩，现在处于备孕期，想下个月就怀孕，请问下备孕期间一般几天同房一次？

备孕期间一般2-3天同房一次。想要快速怀孕的备孕夫妻,选择在排卵期进行同房，排卵期一般是10天，所以夫妻可以选择2-3天同房一次，由于,性的精子可以在女性身体内存活2-3天，有的甚至能存活一周左右，待女性排卵时可以与体内停留的精子进行相遇，以此提高受孕几率。不建议夫妻同房次数太多，,性**次数太多，会降低精子的密度，导致精子的数量减少，反而会减少精子与**结合的机会，不利于怀孕。

备孕期间怎么增加怀孕机会

1.垫高臀部：对于**后位的女性建议在同房后用1-2个枕头垫高臀部，使得**充分进入宫颈处，增加怀孕的几率。**前卫的女性平躺30分钟即可，2小时内尽量不上厕所。

2.放松心情：备孕期间心情越放松怀孕机会越大，心情越紧张怀孕机会越少。情绪会影响排卵，所以好的心情也是助孕手段。

3.排卵期同房：月经规律的女性排卵期一般在下次月经来之前的14天，在此期间同房可增加怀孕几率。月经不规律的女性可以采用排卵试纸，检测排卵。

4.营养均衡：备孕期间要保持营养的均衡，节食或者暴饮暴食都会影响内分泌，影响排卵功能，不利于怀孕。

备孕期间一般2-3天同房一次。女性要掌握好自己的排卵期，在排卵期同房可以增加受孕率，若无法推测排卵时间的，可以通过排卵试纸来进行检测。同时，备孕期保持自身营养，积极服用叶酸，预防胎儿畸形的发生。