如何提升备孕三胎的效率？夫妻双方要做好这些事！

对于如何提升备孕三胎的效率，这个问题困扰着不少有相关需求的家庭。那么，有哪些方法能提升备孕效率呢？康贝贝三代试管中心指出，夫妻双方要做好以下这些事！

如何提升备孕三胎的效率？

做试管婴儿：试管婴儿分为一代、二代与三代技术，其中一代主要解决精卵相遇问题，二代主要解决精卵结合问题，三代在前两代的基础上，能对胚胎的染色体或基因进行筛查，杜绝了缺陷后代的出生，适合有家族遗传疾病或希望儿女双全的家庭。

孕前体检：怀孕前，一定要做个全身检查，评估自己的健康状况。如果发现有疾病，一定要尽早治疗，因为服用的一些药物会对以后怀孕产生一些影响。怀孕后不应该服用大量药物。你应该在怀孕前治疗你的疾病。

**检测：除了女性，算上排卵期，男性也应该在较活跃期后进行**检测。比较好在医生的帮助下看一下**样本。分析精子的质量、流动性和活力，查看精子较活跃的时间，然后在那个时间怀孕，几率会增加。

测量基础体温：刚起床，女性不做任何运动。他们每天早上都要量体温。排卵期比较好每天都测，因为排卵期体温会明显下降。然后排卵期开始的时候，体温会上升的非常快，粘液分泌也会非常旺盛，这是受孕的较佳时机。

远离不安全的环境：如果打算生孩子，一定要远离一些不安全的工作环境。一定要远离一些化学物质和一些超强电磁波，尤其是女性，不要再碰染发剂。女性也要注意每天远离手机和电脑一定时间以上，因为辐射会对女性健康造成很大影响。

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